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全球新消息丨本周六,来大沥欢乐徒步!需注意这些

来源:南海大沥   时间:2023-05-31 21:09:26

本周六,来大沥欢乐徒步!需注意这些

大沥镇全民欢乐徒步节

就在本周六(6月3日)

你,准备好了吗?


(资料图片)

“快乐运动 走遍南海——2023环南海徒步节”之“中心大沥 活力前行”大沥镇全民欢乐徒步节暨“百社万人行”活动将在6月3日8:30活力开走。

大沥镇全民欢乐徒步节

10公里徒步线路

活动时间:

2023年6月3日(周六)8:30开始。

徒步路线:以盐步社区新时代文明实践站为起点,途经百里芳华、南海火柴厂旧址、迴龙龙舟训练基地、黎边泵站河畔公园等签注点,灯湖中轴城市展厅为终点。(

路线详情→

届时该如何出行?

需要准备什么?

一起来看看

徒步活动注意事项

1.活动当天(6月3日)南海天气多云,有雷阵雨,气温27-34℃。请自备雨具、毛巾,注意防晒,预防中暑。

2.爱护环境。徒步沿途经过众多公园、绿道、河堤,请注意爱护环境,走过不留痕,做文明徒步参与者。

3.看管好小孩。带小孩参与徒步的市民,不要让小孩走出自己的视线之外,谨防走失。

4.安全第一。活动前请做好热身准备运动,徒步期间经过河堤、绿道、狭窄路段时请注意减速慢行、排队依次通过。

5.遵循指引文明徒步。徒步沿途设有各种指示标志,徒步市民须遵从公安民警、工作人员、志愿者等的统一指引与管理,按指定路线文明徒步。

6.文明如厕。徒步沿途设有若干临时公厕,请徒步市民按指示文明使用。

7.参加徒步活动需量力而行,不可勉强坚持。因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失,由徒步市民自行承担责任。

8.注意补充能量。市民可随身携带运动饮料、能量棒、巧克力等补充水分和体力。

9.注意徒步节奏。徒步是种全身运动,可不定期地变换行走姿势,通过摆臂等方式来平衡身体、调整步伐。

10.活动中禁止展示任何未经组委会许可的标语、横幅、旗帜或派发传单,敬请大家配合、理解。

快乐运动,走遍南海

2023大沥镇全民欢乐徒步节

走进自然,走近大沥

6月3日

沥仔和你一起

看大沥新变化!

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